On vous répond #1

Coucou les poppies, 

on espère que vous allez bien!

On se retrouve pour notre premier article "ON VOUS REPOND".

En effet, on vous a posté un sondage sur Instagram (n'hésitez pas à nous y rejoindre: creativepoppy123) en vous demandant vos problèmes, questions délicates, etc...

On a tiré au sort une réponse pour y répondre maintenant!

(Si vous débarquez sur le blog, vous  pouvez aller voir notre article "On vous répond, nouveau concept" où l'on vous explique ce nouveau projet!)

On pense que la problématique tirée au sort peut concerner beaucoup de personnes alors même si ce n'est pas votre problème, n'hésitez pas à lire cet article car vous vous y reconnaîtrez surement!

Avant de commencer on voulait vous rappeler les quelques plateformes où il est possible de nous contacter:

• Instagram : creativepoppy123 (mentionné ci-dessus)
• GMail: creativepoppy123@gmail.com
• en commentaire de cet article!

❤️❤️❤️ Merci à ceux qui nous contactent au quotidien et qui nous encourage dans notre démarche!❤️❤️❤️

Le problème choisit:

"J'ai envie de maigrir mais je n'y arrive pas" 

Notre réponse:

Merci de nous avoir partagé un problème personnel! 

Alors pour commencer, chaque personne est différente et ça vous le savez sans doutes, et il y aura donc toujours quelqu'un avec qui vous comparer physiquement (et même mentalement!). On peut avoir des "idéaux" et avoir envie de maigrir pour avoir un corps de mannequin... cependant il est impossible biologiquement que vous puissiez avoir la même morphologie que quelqu'un d'autres et de ce fait, il est important de ne pas se comparer.

La jalousie est un trait de l'homme que nous avons tous plus ou moins et il est normal de trouver parfois quelqu'un plus beau que vous ou plus gracieux, etc...

Il faut passer au dessus de cela et essayer de constater qu'il y a effectivement des gens "plus beaux que vous" mais cela ne sera qu'à vos yeux (car nous percevons tous les choses différemment)! 

Apprend à oublier ces comparaisons: elles font perdre du temps et n'aboutissent à rien: c'est un véritable cercle vicieux!

Si tu as envie de maigrir pour te sentir mieux dans ton corps, commence par méditer, te relaxer et ne critique jamais ton corps! Il est comme il est et t'offre déjà mille bonheurs, tu es en bonne santé et c'est le principal pour tout le monde!

Essaye de faire du yoga, de prendre confiance en toi car la confiance est un élément clé pour se sentir bien en ta personne.

Demande l'avis de ta famille et ils vont sans doute te rassurer sur le fait et essaye de te renseigner sur le net!

Si tu veux cependant continuer à démarrer à mincir, fait du sport, renforce tes muscles: mais ne force jamais et ne fait rien avec énervement ou les effets seront inversés...

Si tu as l'impression que tu n'obtient aucuns résultats, change tes méthodes! Et n'essaye jamais de maigrir en commençant par un régime, commence, comme on l'a dit, par renforcer tes muscles et pratique un sport que tu apprécies!!

Les résultats ne sont pas à attendre rapidement car chaque personne est différente et donc le temps de réalisation d'un telle ou telle chose sera de même différent!

Garde confiance en toi quoi qu'il arrive et ce, pour n'importe quelle situation de ta vie!

Nous te conseillons d'aller voir notre article "bouge toi durant le confinement" qui t'explique un bon nombre de choses sur le sport!

Tu as compris, mais toi avant-tout en confiance et tu auras satisfaction de ce que tu commenceras! Reste positif(ve) et prend du temps pour toi!

   

                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                         L'équipe de Creative Poppy, mai 2020.

J'espère que cet article t'auras aidé et aura aidé d'autres personnes!!

Si tu as l'a aimé, n'hésites pas à nous en faire part sur nos réseaux sociaux!

Merci de l'avoir lu!

A bientôt les poppies!!

 💗💗💗 Des bisous ;) 💗💗💗

Siwane, Mellie et Lina

Le 13 mai 2020.